Verein oder Verband

Fitness und Krafttraining kann man auch sehr gut ohne Fitnessstudio trainieren. Beim Fitness Treff Rielasingen der seine Fitness und Gesundheit verbessern möchte. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Sportler können am Training teilnehmen.

Beim Fitness Treff wird vornehmlich mit Ganzkörperübungen wie Kniebeugen, Burpees und Liegestütze trainiert. Natürlich ist die Auswahl viel Größer und es kommt so schnell keine Langeweile auf.

Auf Heimtrainer sind wir bei unserem Training nicht angewiesen, wer zusätzlich Zuhause die Ausdauer mit einem Crosstrainer trainieren will, kann sich bei Online Fitness Coaching umsehen: Link zu einem Test. Zur Teilnahme beim Fitness-Treff braucht man nur eine Gymnastikmatte, Sportschuhe, Sporthose und viel Motivation.